Felles for alle typer opphold.
Fokuset vårt under rehabiliteringsoppholdet er å fremme økt kunnskap og innsikt i egen situasjon, samt støtte deg i arbeidet med å mestre eget liv etter endringer som følge av sykdom/behandling.
Mange har stor nytte av å møte andre som er eller har vært i lignende situasjon, møte andre med felles forståelse og noen å dele erfaringer med.
Alle følger en timeplan bestående av undervisninger med de ulike faggruppene, trening og ulike aktiviteter. Treninger og aktiviteter foregår primært i gruppe og kan bestå av:
- Gruppetreninger i sal
- Avspenning
- Vanntrim
- Uteaktiviteter, turer og friluftsliv
I tillegg får du individuell treningsveiledning med utgangspunkt i egne mål. Samtaler og eller annen oppfølging fra de ulike faggruppene ved behov.